10 moduri de a te motiva când ești epuizat
- 1) Doar începeți. ...
- 2) Realizați sau refaceți lista de sarcini. ...
- 3) Angajează-te public. ...
- 4) Schimbați locația. ...
- 5) Ascultați muzică pompată. ...
- 6) Meditează. ...
- 7) Discutați cu un coleg. ...
- 8) Mănâncă o gustare care stimulează energia.